早いものでもう2月。
習中生も学年末試験や千葉県公立入試を控え、勉強と体調管理と大変な毎日かもしれないですね。
新型コロナウィルスが流行りだして丸3年が経つことになります。
マスクでの生活がいつの間にか当たり前になり、手洗いうがい消毒、黙食や換気、、、時短やオンライン、在宅勤務、、、、
想像もしないことが起きて3年。それが普通になりつつあるこの頃。
実は最近こんな言葉を聞きました。
「隠れ酸欠」
長引くマスク生活やストレスの多いコロナ禍生活で、口呼吸になる人が多く、酸素がうまく取り入れられていない状態が続いてしまうことだそうです。
やる気が起きない
疲れが取れない
勉強ややるべきことにやる気が起きない
頭痛や貧血になりやすい
などなど・・・
なんとなく体の不調が続いたり、気分が乗らない人は「隠れ酸欠」かもしれません。
と、いうことで今回PTAでは「隠れ酸欠」を解消するべく、2月10日（金）20：00～ストレッチのオンライン講座を開催します。
船橋市のお寺、上行寺の副住職の遠山玄秀先生をお迎えし、60分で心と体をゆったり伸ばしていきます。
試験前で集中力UPさせたい生徒の皆さん！
疲れがたまっている先生方！保護者の皆さま！
ぜひぜひご参加ください。
詳細はこちら
お申し込みは
こちらをクリック！
※アーカイブもあります。アーカイブご希望の方もお申込みが必要です！
メールでのお申し込みもOKです！
メールの場合①名前 ②生徒／教職員／PTA会員 ③参加理由を明記してnaradaichu.pta@gmail.comまで 。
お申込みお待ちしております♪
